运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

2025-09-11 02:36:40 分类：综合 阅读(639)

颈肩酸痛？运动试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。不仅能帮助疏解疲劳，汇丨康养等专业人士讲解、龙讲劳伤每天几分钟，解段锦呼科学系统易学习，吸法

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本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、汇丨太极拳世界冠军 柴云龙

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